职业压力

什么是职业阻力^[1]

一般阻力（stress）一词有三种解释：(1)指环境中客观存在的某种具有威胁性的刺激；(2)指具有威胁性的刺激引起的一种反映类型；(3)指刺激与反映的关系，个体对环境中具有威胁性的刺激，经认知其性质后所表现的反映。心理学研究上常用第三种解释，即把阻力看作是个体对外界刺激的反映过程，包含对威胁的感知和相应的身心反映。

职业阻力是在工作中造成或形成的各种阻力，包含因工作任务过重、人际沟通问题、工作环境改变的影响等种种原因导致的阻力。职业阻力一般是由需求引起的，假使个人没有体力、精神或情感方面的资源去满足该种需求，需求就被觉得是潜在的阻力原因。个人对阻力的感受还承受其余原因的影响，首要包含个人人格特质、工作的质与量、工作环境等。

职业阻力的来源

职业阻力首要来自如下四个方面：

1、工作者自身：受于各种原因（如缺乏必要的能力、人际交往能力、技能、知识）不能适应工作要求；感觉自己工作付出，但汇报少，投入产出不均衡，期望与现实差距太大等。

2、工作条件：恶劣的劳动作业环境，如：工作环境的温度、噪音、照明、事故、空气污染、以及工时太长、出差频多、经常倒班。工作中的种种侵害性举动也是一种与工作相关的应急源。比如：美国管理协会调查发现，差不多25%的组织承认曾经发生过暴力事件。在美国，有30%的女雇员曾经承受性骚扰。

3、工作性质：工作要求个体超负荷工作，要求付出情感、责任心或者规定完成期限。有项调查发现，有52%的雇员承认“工作任务太多“是阻力的来源；另有55%的人选择规定完成任务时间是产生阻力的原因。有时无事可做或工作单调，也会让人造成厌倦。

一个职业给人导致的职业阻力首要有三方面的原因：

工作原因——这其中有分为任务要求、工作负荷、自主程度；

组织原因——角色需求、管理风格、职业安全、人际关系；

环境原因有——理化原因、生物原因。

此外仍有经济情况、家庭情形、社会支持、是否具备抵御外界风险能力。以上几方面的共同作用，就会让人造成阻力。首要有心理反应、生理反应、举动反应。所以当下有不少人的健康情况处在亚健康的状态。往往是没有什么疾病，但是人每天都感觉到很疲劳，很累。这也是当下我们大家职业阻力表现的最为显著的一个方面。

4、工作组织。组织激励机制假使不完善，就不能给雇员创造一个很好的激励机制，这也同样会造成阻力。有一部分职工说，我们原来企业挺好的，改什么啊？可这个社将是持续进步的，原地不动就是落后，落后就要被淘汰。所以大家要理解企业持续的改革、持续的变革。这个过程中就要涉及到很多下岗、分流、失业的机会。这也是改革所要付出的代价。这其中，就形成了职业阻力。

参考文献

↑ 黎海波.浅析企业管理中的职业阻力管理(J).商场现代化,2008年第32期