效应释义
特别是在第一印象形成过程中，主体的情绪状态更具有十分重要的作用，首次接触时主体的喜怒哀乐对于对方关系的建立或是对于对方的评价，可以造成不可思议的差异。就在此时，交往双方可以造成“情绪传染”的心理效果。主体情绪不正常，也可以引起对方不良立场的反应，就影响不错人际关系的建立。所以，管理者在对被管理者做思想政治工作时，一定要注意到被管理者的情绪，双方在平等和睦的气氛中交淡，如此才可收到不错的管理效果。
寓言故事
情绪效应
死神回答说：“我要到前方那个城市里去带走100个人。”
那个智者说：“这太可怕了！”
死神说：“但这就是我的工作，我务必这么做。”
这个智者告别死神，并抢在它前面跑到那座城市里，警示所遇到的每一个人：请大家小心，死神马上来带走100个人。
第二天早上，他在城外又遇到到了死神，带着不满的口气问道：“昨天你告诉我你要从这儿带走100个人,可是为何有1000个人死了？”
死神看了看智者，平静地回答说：“我从来不超量工作，而且也的确准备按昨天告诉你的那样做了，只带走100个人。可是恐惧和焦虑带走了其余那些人。”
恐惧和焦虑可以起到和死神一样的作用，这就是情绪效应。事实上，在生活中，如此的效应每天都在发生，只然而已经习以为常。
效应实验
情绪效应
后来，医学心理学家还用狗作嫉妒情绪实验：把一只饥饿的狗关在一个铁笼子里，让笼子外面另一只狗当着它的面吃肉骨头，笼内的狗在急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下，造成了神经症性的病态反映。
到了现代，伴随医学科技的发达，美国一部分心理学家以人为对象，执行了一次相似的实验，他们把生气人的血液中含的物质注射在小老鼠身上，以观察其反映。初期这些小鼠表现呆滞，胃口尽失，整天不思饮食，数天后，小老鼠就默默地死去了。
美国生理学家爱尔马也做过实验，他收集了民众在不同情形下的“气水”，即把有悲痛、悔恨、生气和心平气和时呼出的“气水”做对比实验。结果又一次确认，生气对人体危害极大。他把心平气和时呼出的“气水”放入相关化验水中沉淀后，则无杂无色，清澈透明，悲痛时呼出的“气水”沉淀后呈白色，悔恨时呼出的“气水”沉淀后则为蛋白色，而生气时呼出的“生气水”沉淀后为紫色。把“生气水”注射在大白鼠身上，几分钟后，大白鼠死了。自此，爱尔马分析：人生气(10分钟)会耗费大批人体精力，其程度不亚于参与一次3000米赛跑；生气时的生理反映十分强烈，分泌物比任何情绪的都复杂，都更具毒性。
实验告诉我们：恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等负性情绪，是一种损坏性的情感，长期被这些心理困难困扰就会致使身心疾病的发生。
在非洲草原上，有一种不起眼的动物叫吸血蝙蝠。它身体极小，却是野马的天敌。该种蝙蝠靠吸动物的血生存，它在攻击野马时，常附在马腿上，用锋利的牙齿极敏捷地刺破野马的腿，然后用尖尖的嘴吸血。
野马承受该种外来的考验和攻击后，即将开始蹦跳、狂奔，但却总是无法驱逐该种蝙蝠。蝙蝠却可以从容地吸附在野马身上，落在野马头上，直到吸饱吸足，才满意地飞去。而野马常常在暴怒、狂奔、流血中无可奈何地死去。
动物学家在分析这一困难时，统一觉得吸血蝙蝠所吸的血量是微不足道的，远不会使野马死去，野马的死亡是它自己的狂奔导致。对上野马来看，蝙蝠吸血导致一种外界的考验，是一种外因，而野马对这一外因的强烈情绪反映，才是致使死亡的真正原因。
健康危害
情绪效应
一个人大发脾气或生闷气时将对人体生理上造成一连串改变和反映，致使人体各部损伤，甚至危及生命。生气发怒时能伤心损肺：气愤必然心跳加急，心律反常，使心脏承受邪气的侵入，诱发心慌心痛；呼吸急促，气逆、胸闷、肺胀、咳嗽及哮喘。同期，生气时会显现气极担忧，并伤脾脏；胃感饱胀不思饮食，久之影响胃肠消化功能，所以可谓伤脾伤胃；生气发怒可使肾气不畅，肾上腺大批分泌，显现面色苍白，全身无力，四肢发冷，尿道遇阻或失禁，并使肝胆不和肝部疼痛，可谓伤肾损肝。
除此之外，生气还能伤脑失神。人在发怒时心理状态反常，使情绪高度紧俏，神志恍惚。在如此恶劣的心理状态和强烈的不良情绪下，大脑中的“脑岛皮层”承受刺激，长久后就会更改大脑对心脏的控制，影响心肌功能，引起突发的心室纤维颤动，心律反常，甚至心搏停止而死亡。可见生气发怒可致使呼吸系统、循环系统、消化系统、内分泌系统和神经系统失调，并导致极大的损伤。
教学应用
情绪效应
课间休息时，几个同学只顾玩篮球，忘记了上厕所，上课铃响后他们才想起来。任课老师生气了，对这几个同学狠狠骂了一顿，并对大家说，谁要再迟到就把他的家长寻到学校来。挨了批评的学生们目光暗淡，呆呆地望着老师不敢出气，有几个同学肚时里叽哩咕噜，心里很不服气。结果整堂课下来没有什么东西学进去。这能怪学生吗？不！要怪我们的教师没有笑脸相待。以致引起了学生的情绪改变“后遗症”。假使我们能象古希腊杰出的哲学浓德漠克利特那样，以微笑迎人，不摆架势，更不训斥人，那么，就会收到不错的“情绪效应”。
与上面的例子相反，有天，某校上课，受于听课的人多，开始时，学生情绪紧俏，教学气氛不太活跃。执教老师笑着说：“怎么，今天来听课的老师多了，大家就害怕了？反正做媳妇的就要见公婆的，大家不必紧俏。”学生们被他一说一笑逗乐了，紧俏情绪自然清除，这堂课的效果也不错。
其实，能致使情绪效应的并没有导致微笑，下列原因都能有效地引起情绪效应：
1、发亮的眼睛。
在教学中，教师的眼睛能表达深刻而丰富的教学内容，能使师生感情和谐交流，使教学过程有声有色地执行。但也可以双目困滞，眼望天花板或眺望窗外，致使学生无神听计，进而造成不良的情绪效应。
2、有力的手势。
伴随课堂教学情节的成长恰当地配以手势，将令给学生以心理上的共鸣。相反，假使频繁的舞手或双手紧插口袋，那就会让学生感觉到毫无朝气，死气沉沉，思维活跃不起来，精神打不起来，进而影响学习效果。
3、稳健的身态。
教师教学时的身态，假使给学生以稳健、慷慨、自然、洒脱之感，那就会给学生导致一种轻松愉快的情绪体验，反之，学生就或许不恐慌情绪或不舒服之感。
4、幽默的语言。
教师讲课语言幽默，可以激发学生学习兴趣，活跃课堂气氛，让学生轻松愉快地掌握知识，承受启迪；也可以减轻课堂的紧俏、慌乱的情绪，高达心理安宁。
总之，在教学时，能恰如其分地运用手势、表情、动作、眼神等，可以增强课堂的情绪气氛，加强学生的印象，引起心理的共鸣，致使不错的情绪效应。老师，付出做到“微笑服务”吧！[1]