本周金银表现不佳，头三个交易日现货黄金窄幅震荡，周四晚公布的ADP等美国数据意外靓丽，叠加美联储宣布出售企业债的计划，多重利空之下金价一度跌破1860美元，较周内高位大跌近60美元；当晚现货白银也一度跌超3%、险破27美元。
周五20:30，5月非农报告公布。美国5月季调后非农就业人口录得新增55.9万，低于预期的65万；同时公布的美国5月失业率录得5.8%，创去年3月以来新低。周五晚公布的非农不及预期之后金银行情出现变盘，金价被推升至1890关口之上；银价转涨，有望收出一根阳线。金银均收复了周内部分跌幅。
黄金：尽管昨天美元反弹使黄金价格走低，但黄金多月的看涨趋势仍然维持完好。今日黄金于一个月来首次测试了下方的趋势线，并暂时守住支撑，但到在非农数据公布前，反弹趋势仍然不温不火。自3月底4月初以来趋势通道仍维持有效，尽管阻力位多次受到测试，但并未有效涨破。但在周四的暴跌抹去金价此前两周的涨幅后，通道下轨支撑位可能将承压。
从日线图来看，尽管今日黄金首次测试下方的上行支撑线，也是黄金自3月底以来开盘价首次在20日简单移动平均线下方，但非农公布后的涨势令黄金的颓势有所扭转，倘若延续上涨则有望重新回到1890一线。然而，如果未来20日均线引导金价下行，黄金很可能再次测试趋势支撑位1855美元。
1、长线解。投资者看准了大趋势（比如行情看涨），单子套在小趋势（行情走出一波下探），可以先止损了结，然后在较低的价位再进这样可以赚 取一段差价，同样可以获取大趋势的利润，减小小趋势带来的爆仓危险。
2、短线解。如果投资者对行情的判断完全失误，这时候就应该果断平仓以免价格继续单边波动而遭受更大损失。处于单边行情中短期投资者持有的时间越长给投资者带来的损失也将越大。
3、轻仓解（也适用大资金的投资者）。即随点位下挫幅度扩大反而加码买进多单，利用手上闲置资金摊低成本，以待价位回升。其优点是不管套得有多深，只要操作得当一有反弹即可解。
4、波段解。该方法适用于各种市场阶段的被套情况，尤其适用于震荡行情，主要是依靠股价上下波动，利用波动价差解。该方法的理念是低买高卖，高卖低买，逐步降低成本，缩小亏损。其优点在于操作手法变换多样，不拘一格，主动出击，如果操作得当，解速快。缺点在于对个人时间、精力、能力要求较高，频繁操作有一定的成本压力，操作不当也容易造成更大的亏损。