培根在论说人生时表示：“习惯是一种顽强的力量，它可以主宰人的一生、一切天性和诺言，都不如习惯有力。”交易者要想交易有所提升，务必在交易养成好的交易习惯，抛弃自己错误的习惯，我们也都知道习惯形成性格，性格决定命运。
表当下金融衍生品市场当中，好的习惯将是你从市场中平稳的获利，这是市场对你好习惯的奖赏；坏习惯会让你的账户遭受损失，这是市场对你会习惯的惩罚。正如莎士比亚所说，不良的习惯会随时障碍你迈向成名、获利和享乐的路上去。
尽管好的交易习惯是通过长期严格的训练形成的，但一个新手从开始操作的时机就要有一个好习惯，这对以后的操作大有裨益。而有多年操作的坏习惯的老手要得到更改很难，这点我深有感触。
拿止损来看，我也承认市场的运行是无序的，任何位置的进场，均为有风险的。所以要养成开仓必设止损，有单必有止损的习惯。
我刚开始运用的是机械止损，也就是我们经常用的30-50点的止损方法，每次下完单子都能及时止损，可是每次目睹汇率价格要打掉止损的时机，我就舍不得让账户亏损，就急忙改了止损点，或者撤消了止损，有时候是受于侥幸心理的存在而不设止损。
近期一次受于没有及时设置止损是在3月初原油暴跌的时机，当时原油在50美元上方震荡整理了2个月，我的操作思路也是区间操作，于是就在相对低位进了多单，进场之后开始有盈利，我看了一下账户，设置止损的念头只在脑海里闪了一下，侥幸心理是我没有采取措施，由于我的进场位置较好，而且仍有浮盈，加上账户以前有较大盈利，我想我运气不会这么背，心里有止损就行了。
第二天，受于WTI原油库存高达刷新纪录高点，投机多仓大幅减仓，产生多头踩踏的情形，原油价格当天降幅达5%,在跌穿横盘区间后，依照交易系统给的信号是要平仓退场的，但侥幸心理又一次使我没有这么做，但接下去一周，原油价格继续下挫，此时我已做起了鸵鸟，不在采取任何行动，此单最高亏损点数将差不多600点。尽管对于账户来看，这个亏损还不大，但600点亏损的教训是很深刻的。
仍有一个就是喜欢逆势操作的坏习惯，首要是由于行情越涨越不敢操作，老怕到顶，所以老是喜欢逆势开仓操作。结果越做空，越上涨。我当时也有自己的理由，就是上涨的行情也有回调嘛，结果每次赚点回调的钱老是提心吊胆。
后来尽管知道了自己存在的困难，但习惯养成了，老是改不了，总是想纠正该种错误的交易方法，可是每次都改不了，不自觉的就逆势操作了。其实我的交易系统已经告诉我继续开仓做多，但是多年养成的习惯，老使我临阵更改策略逻辑。尽管当下已经很大程度上改掉了这个坏习惯，但我深知要克服这些坏的老习惯所要付出的付出。
我们与其花大力气克服坏习惯，不如我们在刚开始的时机就故意识的培养好的交易习惯。习惯是一种伟大的力量，习惯能载着你迈向成功，也能驮着你滑向失利。