“T+0”操作技巧依据操作的方向，可以分为顺向的“T+0”操作和逆向的“T+0”操作两种；依据获利依旧被套期间实行“T+0”操作的可以分为解套型“T+0”操作和追加利润型“T+0”操作。那么，如何利用手中个股T+0？
一、顺向“T+0”操作的具体操作方法
1、当投资人持有一定数量被套股票后，某天该股严重超跌或低开，可以乘这个机会，购入同等数量同一股票，待其涨升到一定高度之后，将原来被套的同一品种的股票全部出售，进而在一个交易日间达到低买高卖，来获取差价利润
2、当投资人持有一定数量被套股票后，即便没有严重超跌或低开，可以当该股在盘中表现显现显著上升趋势时，可以乘这个机会，购入同等数量同一股票，待其涨升到一定高度之后，将原来被套的同一品种的股票全部出售，进而在一个交易日间达到平买高卖，来获取差价利润。
3、当投资人持有的股票没有被套牢，而是已经盈利的获利盘时，假使投资人觉得该股仍有空间，可以运用“T+0”操作。如此可以在大幅涨升的当天通过买入双倍筹码来获取双倍的收益，争取利润的最大化。
二、逆向“T+0”操作的具体操作方法逆向“T+0”操作技巧与顺向“T+0”操作技巧极为类似，均为利用手中的原有筹码达到盘中交易，两者唯一的区别在于：顺向“T+0”操作是先买后卖，逆向“T+0”操作是先卖后买。顺向“T+0”操作需要投资人手中务必持有部分现金，假使投资人满仓被套，则无法实行交易；而逆向“T+0”操作则不需要投资人持有现金，即便投资人满仓被套也可以实行交易。具体操作方法如下
1、当投资人持有一定数量被套股票后，某天该股受突发有利于消息刺激，股价大幅高开或急速上冲，可以乘这个机会，先将手中被套的筹码出售，待股价终结迅速上涨并显现回跌之后，将原来抛出的同一品种股票全部买进，进而在一个交易日间达到高卖低买，来获取差价利润
2、当投资人持有一定数量被套股票后，假使该股没有显现由于有利于而高开的行情，但当该股在盘中表现出显著下挫趋势时，可以乘这个机会，先将手中被套的筹码出售，然后在较低的价位购入同等数量的同一股票，进而在一个交易日间达到平卖低买，来获取差价利润。该种方法只适合于盘中短时间仍有下挫趋势的个股。对于下挫空间较大，长期下挫趋势显著的个股，依然以止损操作为主。
3、当投资人持有的股票没有被套牢，而是已经盈利的获利盘时，假使股价在行情中上冲过快，也会致使显现正常回跌行情。投资人可以乘其上冲过急时，先出售获利筹码，等候股价显现复苏性下挫时在买回。通过盘中“T+0”操作，争取利润的最大化
以上是理论，具体操作：
利用5分钟K线识别股价起涨的信号
1、从个股K线图及技术指标方面看，有下方特点：①股价接连下挫，KD值在20下方，J值长时间趴在0附近。②5日RSI值在20下方，10日RSI在20附近。③成交量差于5日均量的1／2，价平量缩。④日线的下影线较长，10日移动均线由下挫转为走平已有一段时间且开始上探20日移动均线。⑤布林线上下缘开口渐渐张开，中线开始上翘。⑥SAR指标开始由绿翻红这时成交量平和增大，此为从底部起步的一个显著信号。
2、从个股行情及盘面上来说，有下方特点：①个股股价在接连小阳后放量且以最高价收盘，这是主力在抢先拉高建仓，是起涨的信号。②个股股价在底位，以下显现层层大买单，而上方只有零星的抛盘，并没有时显现大手笔炸掉以下的做多盘后又扫光上方抛盘。此为主力在对倒打压，震仓吸货，可适量跟进。③个股在低价位显现涨停板，但并没有封死，而是在打开--封闭--打开之间持续循环，争夺激烈，而且当日成交量极大。这是主力在利用涨停不坚的假象震荡建仓，该种情形往往显现在突发某种有利于的情形下。④个股低开高走，盘中不时向下砸盘。但跟风者不多，上方抛盘任然稀疏，一有大抛单就被一笔吞掉，底部迟缓抬高，顶部迟缓攀升，收盘却低收。这是主力有意打压以免暴露痕迹，该种情形应在收盘打压时介入。⑤个股在历经长时间的底部横盘后上破颈线阻力，成交量增大，而且接连多日站在颈线位上方。此击穿为真击穿，应跟进。