对于任何投资来看，投资机会的选择都很重要。然而，纸黄金交易是国际市场上的循环交易，所以是全天24小时的交易时间。但是在这24小时的交易时期内，各类交易的活跃程度各不相同，这就需要投资人在投资纸黄金的过程中注重对交易时间的把握。
05:00-14:00
该时间段交易一般极其清淡。这首要是由于此段时间为亚洲市场的纸黄金交易时间，而亚洲市场对孩个纸黄金交易市场的助推力较小。该段时间一般行情的震荡程度较小，也没有显著的方向性，一般为整理或者回调行情时段。该段时间的行情一般与当天的事实行情相反。比如当天市场是一个单边上升市场，那么这段时间一般全将是一个震荡下挫的过程。所以投资人可以依据此规律控制仓位执行建仓。
14:00-18:00
此段时间为欧洲上午市场，欧洲开始交易后资金就会开始增长，且此段时间经常伴伴随对纸黄金交易价格有重大影响的经济报告的公布。此段时间，假使投资人看准行情，把握机会，可执行适量地建仓操作。
18:00-20:00
此段时间为欧洲市场的中午休盘和美洲市场的亚盘时间，该段时间的交易也比较清淡。但是该时间段也是工薪族下班后的时间，很多工薪族投资人此时才有时间执行盯盘，因此也喜爱在该时间段执行交易，但是受于该段时间交易冷清。且成交量少，行情不平稳，所以投资人最好不要在该段时间执行过多操作，应以观望为主。
20:00-24:00
欧洲市场的下午盘和美洲市场的上午盘。此段时间是一天中交易量和资金量最大的时间段，同期也是参与人数最多的时间。该段时间也往往是一天当中行情波动最大的时间，而且该种行情差不多均为单边的大行情。
24:00-05:00
该时间为美洲市场的下午盘时间，一般交易比较冷清。行情经历前边一个时间段的大幅波动。在该时间段就不会有太大的起伏，而一般处在震荡调整当中。此时投资人也不宜执行操作，应以观望为主。