在做现货原油投资时，心情略微承受外界原因影响，极易对手中的单子做出错误的分析，如何才可做到减弱外界原因对本身交易的干扰，投资人不妨参考一下几点建议：
一、在操作前要解决认真细致地准备。有些投资人的操作十分草率，在还不了解某只品种的情形下，仅仅是由于目睹推荐或亲友的劝说以及无法证实的内幕消息而贸然购入，这时心态往往会受价格涨跌的影响而起伏不定，略有异动就会感觉到恐惧。所以，尽或许多地了解所选中品种的情形，精心做好操作的前期准备工作，是克服恐惧的有效方法。
二、操作中要有完善的资金管理计划。合理地控制仓位结构，不要轻易满仓或空仓。假使投资人的投资管理中品种过于单一，就会大大加剧了个人持仓的非系统风险，投资人的心态会所以变的非常不平稳。假使投资人仓位结构不合理，比如仓位高达100%的满仓或100%空仓时，投资心理最容易趋于恐惧。
三、要培养冷静乐观的投资立场。任何品种都有涨有跌，在大跌行情中重要的是冷静，只相关注陈荐忠新浪博客冷静才可正确的审时度势，才可运用合理的操作手段，将损失降低到最低限度。而乐观如同一根针，能轻而易举地刺破持续膨胀的恐惧气球，使自己迅速复苏到冷静的状态中。
四、要树立稳健灵活的投资风格。假使投资人的投资风格是看好于投资方式的，炒现货时着重选择有保障安全性的稳健型投资人，在遇到价格显现异动时，往往难以易恐惧。相反，那些努力于短线投机炒作的投资人，心理往往会伴随价格的波动而跌宕起伏，尤其是重仓参与短线操作时，获取利润的进展迅速，但分析失误时产生的亏损也很重大。所以，投资人要适当控制投资与投机的比例，维持稳健灵活的投资风格，这会十分有利于克服恐惧心理。
五、学会坚持和忍耐。当品种行情也快到底部区域时，投资人对于市场中显现的一部分非理性下挫要采取忍耐的立场，历史的规律显示，真正能让投资人感觉到恐惧的大跌行情一般连续时间不长，而且能迅速形成阶段性底部。所以，越是在该种时候，投资人越是要耐心等候。
六、要提升自己的趋势分析能力。容易造成恐惧心理的投资人一般对行情的研判能力比较弱，对品种的将来发展趋势，感觉到心里没底。假使能够提升自己的趋势分析能力，对行情迈向及性质有大差不差上的了解的话，将很容易克服恐惧心理。