不少的策略员均为上班族，最佳的看盘时间或许就是中午休息和夜间下班之后了。但是外汇交易的最佳时间可不是依据上班族的时间来更改的。下面我们就来说看一般的最佳时间均为哪几个时段。
1、5-14点
这时候的行情一般都很清淡，这个时间段是亚洲市场的开盘时间，受于亚洲市场助推力小，所以整个汇市多为调整和回调行情，没有显著的方向。交易者可以不必把过多的精力放在这个点执行交易。
2、午间14-18点
这个点是欧洲市场上午场的时间，欧洲市场交易量大，而且此时段也会伴伴随一部分对欧洲货币有影响力的报告的发布，所以此时交易资金量会增长。这个时段在15：30后开始真正的行情，交易者可以在这段时间里抓一下机会。
3、傍晚18-20点
这个点是国内上班族下班的时间，很多上班族会在这个时间连续盯盘，但这是徒劳的，由于此时是欧洲市场的午休时间和美洲市场的清晨，所以交易较为清淡。
4、20点--24点
这个时段是行情波动最大的时机，也是资金量和参与人数最多的时段。由于此时是欧洲市场的下午盘和美洲市场的上午盘。这段时期内的行情差不多就是依照一天的慷慨向走，是投资人执行交易的最佳期间。
5、24点后到清晨
此时是美洲市场的下午盘，欧洲市场也已经终结了行情，这时汇市已经迈出了较大的行情，多为对前面行情的技术调整。
综上所述，波动较大的时刻就是15点到24点了，这也是的最佳时段了，国内交易者可以好好把握这段时间的波动执行交易。