我们系数那些失利的例子，总是不能维持理智清醒头脑的人愈加容易失利，交易外汇愈加需要理智和冷静，否则很容易把自己带入失利的深渊不可自拔。
投资人受于涉及个人利益的得失，所以精神长期处在极其紧俏状态。假使是盈利的，仍有一点满足感来慰籍;但假使身处逆境，亏损持续，甚至连连发生不必要的失误，这时要千万注意，不要头脑发胀失去清醒和冷静，此时，最佳的选择是抛开一切，离市休息。
等休息终结时，临时盈亏已成以往，发胀的头脑业已冷静，思想包袱也已卸下。相信投资的效率会得到提升。有句话，"不会休息的将军不是好将军"，不懂得休养生息，破敌拔城无从谈起。
重要的是维持一颗尽量平静的心去面对得和失，只有心态放冷静和平和才可愈加精准的把握住市场的动向也才有机会作出正确的交易决定。外汇交易不能孤注一掷也不能对自己完全没有信心。