前言：市场的涨涨跌跌某个时候有迹可循，某个时候就无理可依，决定能否参与市场的标准就是是否通过自己的交易体系寻到足够的理由先说服自己，而这些理由就是交易体系中判定一套完整的交易需求具备的调动，“入场-持仓-调动-防守-计划”缺一不可，而盲目的横冲直撞只会使自己的交易杂乱无章，所有人都可以接受不明不白的盈利，但只有能归纳出明明白白的损失的交易者才可走的更远！
贵金属行情有关讯息——
星期二（3月22号）亚盘时间，黄金现货震荡微跌，当前交投于1930美元左右。美联储主席称必要时在5月会议上加息0.5个百分点，令买方稍微有所顾忌，但由于乌克兰战事提升了对避险黄金的需求，而且原油价格暴涨更深一步供应通货膨胀预计，仍给给黄金价格供应支撑，分析专员倾向看多黄金后市。大宗商品价格上升正在帮助支撑黄金作为通货膨胀对冲工具的吸引力，而俄乌战争加重了对避险资产的需求。道明证券大宗商品策略世界主管说，通货膨胀预计在上升，经济或许会有所减缓；事实利率任然宽松，所以对黄金是个不错环境。
黄金行情分析——
昨日黄金交易市场亚盘适当高开在1922美元每盎司，后行情回踩1918美元每盎司，后行情适当推涨给出1929美元每盎司，后美盘开始时段行情迅速回调，日K线最低给到了1917.8美元每盎司，后行情强劲推涨，日K线最高刷新到了1941.3美元每盎司，后行情整理，日K线最终收线在了1935.7美元每盎司，后行情以一根上影线长于下影线的中阳线收线，而如此的形态收尾后，今日的行情先涨后跌。4小时经历昨日的拉锯震荡，布林道开始缩减，下缘在1918上缘则在1940-1949。空间开始收敛，短线需求从新选择方向，是买方启稳回涨依旧修正后面持续保持下跌趋势？当前的K线结构正处在酝酿当中，在此之前小时图经历C浪下挫空间放出后。综上所述张绅尧归纳：黄金当前处在一个震荡调动阶段，着重注意1949美元是否突破，突破就可以显现一个买方反转，由于日K线收录中阳线，今日操作上斟酌回撤布局多单为主，上方注意1950-1960美元压力，以下注意1928-1920美元支撑。
星期一实盘在1925-1923-1922-1921分批布局多单，获利在1928-1930，随后在黄金价格上升后在1932-1928分批布局多单，获利在1937美元。
今日策略：回撤布局多单为主，预计支撑在1928-1920区域，上方计划看1949，突破向上瞧，止损5美金。
原油行情有关讯息——
星期二（3月22号）亚盘时间，WIT原油保持上涨趋势，创下一周半高位到112.42美元每桶；原油价格星期一接连第三天上升，WIT原油上升超7.0％，因部分欧盟国家助推对俄实行第五轮制裁，且俄乌事件已经暴发近一个月，却仍未有终结态势，加重了相关市场失去俄罗斯原油提供的忧虑。欧盟是俄罗斯原油和燃料最大的消费者，假使禁令得到通过，欧盟将加入英国和美国的行列。即使没有全欧洲的正式禁令，俄罗斯原油和成品油的传统买家一直持审慎立场，甚至不愿接受该国的货物。该种所谓的自我制裁致使了油价的更大震荡。
原油行情分析——
WTI原油市场亚盘开盘在103.169美元每桶，后行情回踩给出102.443美元每桶，后行情强劲推涨，日K线乱序突破多重阻力后，最高刷新到了110.731美元每桶，后行情整理，日K线最终收线在了110.56美元每桶，后行情以一根下影线稍长的大阳线收线，而如此的形态收尾后，原油冲顶寻压力。日K线形成连阳，短线持续摸高当中。4小时图形成连阳放量上升，守稳布林道中轨做防守点回弹收回多重压力。诚然当前短线看多，但是日K线和周线依旧当作二次摸高当中，后市是蓄势击穿前高，依旧构造双顶回调有待观察。到时接近前高位后会执行形态转换。同期也要结合消息面的影响，技术结构上看好于局部双顶回调，当前短线在接近前高的过程，日间短线依旧先看惯性的上升。综上所述张绅尧归纳：原油又一次收阳线，买方保持比较强劲，今日操作上斟酌回撤布局多单为主，回弹买跌为辅，上方注意113.1-114.8美元压力，以下注意107.9-106.1美元每桶压力位。
星期一实盘在106.9-106.5分批布局多单，最高给到108水平减仓，预计计划看110.4美元每桶。
今日策略：回撤布局多单为主，高点为辅，支撑注意107.9-106.1区域，上方压力位注意113-114.8美元。
【张绅尧交易感悟】
尊重市场，敬畏市场，市场是大海，我们永远导致大海里面的一滴水，市场是我们交易者的“衣食父母”。尊重市场，市场才会给我们回报。
自律就是严格遵守自己的交易体系，残酷的自我约束。假使没有自律那么所有的规划均为没有用的，形同虚设。常修为人之德；常思贪欲之害；常怀律已之心，隐患险于明火；防范胜于救灾；纪律重于泰山。
欲进先思退，做交易以前一定仔细分析盘面，策划细节的交易机会。把失利想透了，想不成功都难，这正是逆向思维的精华所在。
学习是最便宜的投资，学习可以让交易者少走不少弯路，“老师一句话，胜读十年书”。这让我想起芒格对巴菲特的形容：他是一本会走路的书。
亏损的单子，坚决止损！认错并愿意付出代价和承受责任，这是让你可以失利多次而不会死的黄金法则。
永远轻仓，复利才是最大的暴利。战战兢兢如履薄冰的对待交易，无数的人和事证明，只有保守主义者才可活得长久。
——本文由张绅尧撰写，婉拒抄袭，尊重原创！！