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在上一次会议中，美联储将喊了近两年的支持经济允诺删得一字不剩，差不多预告了3月份马上开放加息的决心。但是2月暴发的俄乌矛盾给此次会议导致了很大的未知性，尽管地缘政治还在发酵，但是美境内部的高通货膨胀已经迫在眉睫，在该种情形下市场猜测美联储或许会选择审慎加息25个基点。
黄金价格星期五回调，黄金现货盘中最多暴跌1.90%到1958.61美元每盎司，然而收盘大幅回涨到1988美元左右，在此之前俄总统普京表明与乌克兰的协商获得进度后，黄金避险吸引力降低，美国马上加息的机会性也增长了黄金市场的阻力。
3.11黄金逐渐遇阻2008至 2000 回撤 高空 为主 计划下探1980左右
3.14下周黄金交易参考：2006空 防守2012 1950多 防守1961即可
3.15黄金昨日回撤1971空计划1950 第二计划1931 和第三计划1913 高点空单持续持有 回撤补空即可 均线阻力下探 1953
亚盘时间，环球原油价格礼拜一(3月14号)开盘走跌。上周，原油价格还遭受了自去年11月迄今的最大单周降幅。策略员们觉得，伴随俄罗斯和乌克兰之间的协商获得巨大进度，提供展望或许有所改观。俄罗斯入侵乌克兰的行动中止了提供展望。
3.11原油从130朝下击穿供给市场 调动能源 方式 市场避险 情绪刺激 一路朝下击穿110 日间 先看适当回撤103支撑 计划110下方 持续空 计划100到98
3.14原油交易参考:短线看110左右空 110第三次 未破 空 计划看新低100 当前防守位103左右即可 短多主空
3.15原油三小时放量 保持 均线 日K线朝下击穿100 100关注整数位 失手 计划下探93到92.3左右 回撤
分析专员和交易者最直观的 区别在于：分析专员只做分析 不交易 对行情的分析含糊其辞 一个实盘交易者 要具备的是 分析 建仓盈利 心里阻力的挑战。
实战才可更不错的归纳 交易中的技巧和方法 ：由于交易不单单是对指标的熟练度就可以盈利那么简单.
行情永远是对的 你的亏损导致 你建仓的位置和时间不对 交易是一个 心和技的 复制过程
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